Procrastination : l’ennemie silencieuse des entrepreneures

Toi aussi, tu sais exactement ce que tu voudrais et devrais faire pour ton entreprise et pourtant, impossible de t'y mettre ?
Bienvenue au club !
Pourquoi est-ce si facile de faire la liste de ce qu'il faudrait faire et si difficile de commencer ?
Est-ce qu'il y a quelque chose qui cloche chez moi ?
Ne serais-je pas sensée avoir déjà accompli cette tâche qui n'est, sommes toutes, pas si dure ?
Suis-je flemmarde ? Ou pire: suis-je nulle ?
Peut-être finalement que l'entrepreneuriat n'est pas fait pour moi...
Quelques exemples de tâches que l'on procrastine :
- La rédaction et la publication de posts pour les réseaux sociaux
- Les actions de marketing direct pour contacter des prospects·es
- La communication sur un projet qui nous tient à cœur
- Une discussion avec un.e associé·es
- La rédaction du contenu du site internet
- Le lancement d'un podcast
- La création d'une routine d’engagement sur Insta
- etc.
Si c'est ton cas, tu n'es pas la seule!
La bonne nouvelle est que tu n’es pas nulle, fainéante ou flémarde !
Aucun « truc » ne cloche chez toi.

Pourquoi est-ce que l'on procrastine ?
En tant qu’entrepreneure, il y a 3 raisons principales :
- On jongle avec une dizaine de casquettes différentes en plus de notre métier de base: community manager, informaticienne, comptable, responsable prospection, etc. et parfois, on se passerait bien de certaines fonctions.
- Certaines tâches n'ont pas d'échéance, alors pourquoi les faire maintenant quand on peut les reporter indéfiniment ? #MaVieSansStress
- On est experte dans notre domaine, mais pour le reste, ça demande de recommencer à zéro. Dur dur pour le moral!
Que faire pour passer à l’action ?
La procrastination est l’art de remettre à plus tard ce qui pourrait être fait maintenant. Souvent liée à la peur de l’échec, au perfectionnisme ou à un manque de clarté dans ses objectifs, elle crée une boucle de stress et d’inefficacité.
Néanmoins, des solutions existent pour passer à l’action.
Pour être tout à fait transparente, je ne vais pas te promettre une vie SANS procrastination, mais je vais te permettre de vivre AVEC !
Je vais surtout t’accompagner pour passer à l’action, même quand toutes les planètes ne sont pas alignées !
Grâce à ma bienveillance, à mes encouragements et à mon humour, je vais t’aider à devenir ta meilleure alliée pour sortir du cercle vicieux de la procrastination.

Mon offre anti-procrastination
Boosting calls
Je te propose 8 séances pour :
- Déjouer les excuses de ton mental
- Accueillir les émotions présentes
- Te reconnecter à la partie de toi qui a envie d’avancer
- Passer à l’action
- Apprendre à célébrer chaque tâche accomplie
Ensemble, nous allons :
- Approfondir tes priorités
- Nous concentrer uniquement sur ce qui va faire une différence
- Découper la tâche – qui semble être une montagne à gravir – en tous petits pas tellement faciles et rapides à accomplir que ton cerveau se dira "c'est tout?"
- Trouver des astuces sur mesure pour t'aider à faire un pas, puis un autre, puis un troisième, jusqu'à atteindre ton objectif.
Je te prends par la main au moment où tu peux te sentir la plus vulnérable
Je suis à tes côtés et grâce à mon écoute infaillible, je vais t’aider à passer à l’action, quelles que soient ta motivation ou tes émotions: peur, ennui, gêne, doute !
Ce qu'elles disent de mon coaching :
„ Avant le coaching je culpabilisais et je faisais tout pour ne pas commencer. Après, ma vision de la tâche a évolué, cela me semble moins pénible à faire et j’ai publié plusieurs fois du contenu.”

Sarah
„ Je suis contente, soulagée et fière d’avoir pu mettre en place les premières étapes pour le lancement de mon podcast.”

Jessica
„ Grâce à Camille, j’arrive à mieux déconstruire les tâches à réaliser et trouver un niveau de satisfaction pour ne pas tomber dans le perfectionnisme qui me bloquait.”

Jade
boosting calls
Es-tu prête à passer à l'action en étant bien accompagnée ?
Je te propose de nous voir 30 min par Zoom pour que :
- Tu me dises ce que tu rêves d'accomplir mais que tu repousses encore et encore
- Je t'expliquerai en quoi consiste mon accompagnement anti-procrastination et quels bénéfices tu vas en tirer
- On choisira ton PPPPP = Prochain Plus Petit Pas Possible pour te rapprocher de ton objectif
- Et si tout ça te convient: on fixera notre premier appel
anti-procrastination
CHF
pour 8 séances individuelles,390
durée 25 minutes,
aussi souvent que nécessaire,
en ligne,
100% sur mesure et adapté à ta situation
Lien vers mon calendrier en ligne pour une discussion gratuite
D'autres témoignages

Pauline
„ J’étais angoissée et perdue. Aujourd’hui, j’ai atteint mon objectif de publier du contenu sur Instagram. J’ai une meilleure confiance en moi et je suis tellement contente une fois la publication envoyée.”

Sophia
„ La gentillesse, la bienveillance et la patience de Camille m’ont permis d’avancer dans mes tâches, de comprendre certains freins et de mettre en place des mécanismes pour avancer. ”

Sandra
„ Ce que j'ai particulièrement apprécié pendant le coaching c'est de finir chaque fois avec quelque chose de tangible, que je n'arrivais pas à faire seule !”

Vanessa
„ J’ai particulièrement apprécié la personnalité de Camille. C’était facile, fluide et agréable. Les séances se passaient dans la bonne humeur.”
Booste ton état d'esprit pour atteindre tes objectifsavec confiance et soulagement
Fais le premier pas pour sortir du cercle vicieux de la procrastination.
Je m'occupe du reste !

Hello, moi c'est Camille. Je suis entrepreneure et hm... je procrastine !
Depuis que je me suis lancée à mon compte, j'ai découvert toutes les facettes de la procrastination, surtout avec les tâches hors coaching : écrire le contenu de mon site, poster sur les réseaux, répondre aux emails... l'enfer !
Heureusement, j’ai trouvé la parade : me faire coacher pour avancer pas à pas. Du coup, j’ai décidé de synthétiser toutes ces astuces pour te les proposer dans un programme spécifique anti-procrastination testé et validé par des dizaines de femmes comme toi et moi.